Description
Sałatka Cezar z kurczakiem to klasyczne danie, które łączy świeże składniki z chrupiącymi grzankami i kremowym sosem. Idealna na lunch lub kolację, ta sałatka jest pełna smaku i odżywczych wartości.
Ingredients
Scale
- 2 piersi z kurczaka, grillowane i pokrojone w paski
- 1 główka sałaty rzymskiej, porwana na kawałki
- 1/2 szklanki parmezanu, startego
- 1 szklanka grzanków czosnkowych
- 1/4 szklanki majonezu
- 2 łyżki soku z cytryny
- 1 ząbek czosnku, przeciśnięty przez praskę
- Sól i pieprz do smaku
Instructions
- W misce wymieszaj majonez, sok z cytryny, czosnek, sól i pieprz, aż uzyskasz gładki sos.
- W dużej misce połącz sałatę, grillowanego kurczaka, parmezan i grzanki.
- Dodaj sos do sałatki i delikatnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.
- Podawaj od razu, posypując dodatkowym parmezanem, jeśli chcesz.
Notes
- Możesz dodać awokado lub pomidory koktajlowe dla dodatkowego smaku.
- Sałatkę można przygotować z wyprzedzeniem, ale dodaj grzanki tuż przed podaniem, aby były chrupiące.
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 350
- Sugar: 2
- Sodium: 600
- Fat: 20
- Saturated Fat: 4
- Unsaturated Fat: 16
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 10
- Fiber: 2
- Protein: 30
- Cholesterol: 80
Keywords: sałatka cezar z kurczakiem, przepis na sałatkę cezar, sałatka cezar przepis, zdrowa sałatka, sałatka na lunch, sałatka z kurczakiem