Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Pulpety w sosie pomidorowym: 5 powodów, by spróbować


  • Author: ushinzomr
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Zwykła

Description

Pulpety w aromatycznym sosie pomidorowym to pyszne i sycące danie, idealne na obiad. Proste w przygotowaniu, z pewnością zadowolą całą rodzinę.


Ingredients

Scale
  • 500g mielonego mięsa (wieprzowe lub wołowe)
  • 1 cebula, drobno posiekana
  • 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
  • 1 jajko
  • 100g bułki tartej
  • 1/2 szklanki mleka
  • sól i pieprz do smaku
  • 1 łyżka oleju do smażenia
  • 400g passaty pomidorowej lub przecieru pomidorowego
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
  • świeża bazylia do dekoracji (opcjonalnie)

Instructions

  1. W dużej misce wymieszaj mielone mięso, cebulę, czosnek, jajko, bułkę tartą, mleko, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj składniki, aż powstanie jednolita masa.
  2. Formuj małe pulpety o wielkości orzecha włoskiego.
  3. Na patelni rozgrzej olej na średnim ogniu. Smaż pulpety przez około 5-7 minut, aż będą złociste ze wszystkich stron. Następnie przełóż je na talerz.
  4. Na tej samej patelni wlej passatę pomidorową. Dodaj cukier, oregano, sól i pieprz do smaku. Gotuj przez kilka minut, aż sos lekko zgęstnieje.
  5. Włóż pulpety z powrotem do patelni z sosem i gotuj na małym ogniu przez 15-20 minut.
  6. Podawaj pulpety na talerzach, udekorowane świeżą bazylią.
  • Category: Obiad
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Calories: 400
  • Sugar: 5
  • Sodium: 600
  • Fat: 20
  • Carbohydrates: 30
  • Fiber: 3
  • Protein: 25
  • Cholesterol: 100

Keywords: pulpety, pulpety w sosie pomidorowym, przepis na pulpety, danie mięsne, obiad