Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Omlet z serem i szynką: 5 pysznych sposobów na obiad


  • Author: ushinzomr

Description

Omlet z serem i szynką to pyszne i sycące danie, które idealnie nadaje się na śniadanie lub lekką kolację. Szybka w przygotowaniu, zaledwie w kilka minut możesz cieszyć się smakiem świeżych składników.


Ingredients

Scale
  • 4 jajka
  • 100 g sera żółtego (np. cheddar lub gouda), startego
  • 100 g szynki, pokrojonej w kostkę
  • 2 łyżki mleka
  • Sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki masła

Instructions

  1. W misce roztrzepać jajka razem z mlekiem. Dodać sól i pieprz do smaku.
  2. Na patelni rozgrzać masło na średnim ogniu.
  3. Wlać mieszankę jajeczną na patelnię i smażyć przez kilka minut, aż zacznie się ścinać.
  4. Gdy omlet jest częściowo ścięty, posypać ser i szynkę na jednej połowie omletu.
  5. Delikatnie złożyć omlet na pół i smażyć jeszcze przez 1-2 minuty, aż ser się rozpuści.
  6. Podawać na ciepło, można ozdobić świeżymi ziołami.

Notes

  • Możesz dodać ulubione warzywa, takie jak papryka, cebula lub szpinak, aby wzbogacić smak.
  • Omlet można również podsmażyć z obu stron, aby uzyskać złocisty kolor.
  • Użyj świeżych jajek, aby uzyskać najlepszy smak i teksturę.

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 320
  • Sugar: 1
  • Sodium: 500
  • Fat: 24
  • Saturated Fat: 10
  • Unsaturated Fat: 14
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 2
  • Fiber: 0
  • Protein: 24
  • Cholesterol: 400

Keywords: omlet z serem i szynką, przepis na omlet, szybki omlet, omlet na śniadanie, omlet z szynką, omlet z serem, danie z jajek