Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Bruschetta z pomidorami: 5 pysznych sposobów na smak


  • Author: ushinzomr

Description

Bruschetta z pomidorami to klasyczna włoska przekąska, która doskonale nadaje się na przystawkę lub lekką kolację. Jest łatwa do przygotowania, a świeże składniki sprawiają, że smakuje wyśmienicie. To idealne połączenie chrupiącego pieczywa, soczystych pomidorów i aromatycznej bazylii.


Ingredients

Scale
  • 1 bagietka lub chleb ciabatta
  • 4 dojrzałe pomidory, pokrojone w kostkę
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 1/4 szklanki świeżej bazylii, posiekanej
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól i pieprz do smaku
  • Balsamico (opcjonalnie, do podania)

Instructions

  1. Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F).
  2. Pokrój bagietkę lub chleb ciabatta na plastry o grubości około 1,5 cm.
  3. Ułóż plastry chleba na blaszce do pieczenia. Skrop oliwą z oliwek i piecz przez około 5-7 minut, aż będą złote i chrupiące.
  4. W międzyczasie w misce wymieszaj pokrojone pomidory, czosnek, bazylię, sól, pieprz i 2 łyżki oliwy z oliwek. Odstaw na kilka minut, aby smaki się połączyły.
  5. Na upieczone plastry chleba nałóż mieszankę pomidorową.
  6. Skrop balsamico, jeśli używasz, i podawaj od razu.

Notes

  • Możesz dodać ser mozzarella lub parmezan dla dodatkowego smaku.
  • Bruschetta najlepiej smakuje świeżo przygotowana, ale możesz przygotować składniki wcześniej i połączyć je tuż przed podaniem.

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 150
  • Sugar: 2
  • Sodium: 200
  • Fat: 7
  • Saturated Fat: 1
  • Unsaturated Fat: 6
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 20
  • Fiber: 2
  • Protein: 4
  • Cholesterol: 0

Keywords: bruschetta z pomidorami, przepis na bruschettę, włoska przekąska, łatwa bruschetta, przystawka z pomidorami